2022年10月17日，国际设计学院IDEA学业工作坊以“给自己定义出一个清晰的价值观“武林宝典”你带了么？”为主题背景。开展了面对大学新生活的主题活动。
从你拿着录取通知书来到学校报到的那一刻开始，属于你的“大学”游戏就已经开始…提高专业知识的水平，掌握适合自己的学习方法，使自己具有自我提升的能力。 带上你的“武林宝典”，踏上大学的旅程，你准备好了吗？活动主要内容：1、你明天想干什么？--职业规划游戏。通过玩游戏的必经之路，来规划你的大学生活。活动现场：在活动开始之前，先让同学们看几组漫画，来更好的总结自己踏入大学生活的点点滴滴。适应性，生活中几个适应的例子：·刚进浴池，感到水热，坚持泡一段时间就不再感觉那样热了，这就是皮肤感觉的适应。·刚入暗室，什么也看不见，等一会就看清了，这叫暗适应。自暗室突然走出来，光亮刺眼，什么也看不见，等一会又看清了，这叫光适应。
本次活动作为新生本学期的第一堂活动课程，参加同学多为大一新生，活动的开始也为各位同学梳理了进入大学了的各种问题困难，同学们活动反应良好，活动参与积极。主动适应和被动适应是相互联系的，缺一不可。被动的适应，作为生存的基础，而主动适应成为发展的目的。要学会综合这两点，才能使自己的大学生活游刃有余。
